Maandag t/m vrijdag bereikbaar 085 - 043 00 90
Heb je de laatste tijd steeds vaker het gevoel dat de werkdruk te hoog is? Ervaar je steeds vaker stress op je werk en heb je soms moeite het overzicht te bewaren? Heb je het gevoel dat het nu tijd is om hier iets aan te doen voordat het te laat is? Dan biedt de training omgaan met stress en werkdruk voor jou de oplossing.
Deze training is bedoeld voor iedereen die op effectieve wijze wil leren omgaan met werkdruk en stress en ontspannen wil werken en leven. In deze training leer je om op effectieve wijze met je werkdruk om te gaan en zodoende je stress tot een minimaal niveau te reduceren. Je ervaart meer energie, plezier en vertrouwen in je werkzaamheden. Omgaan met stress kun je leren.
De training omgaan met stress en werkdruk kan uit verschillende onderwerpen bestaan, altijd toegespitst op jouw situatie of de organisatiebehoefte. Vanuit die behoefte stellen wij een training op maat samen. Wij geloven namelijk niet in het principe open inschrijving en werken uitsluitend met maatwerktrainingen. Hierdoor is het voor iedere deelnemer die stress of werkdruk ervaart interessant op zijn of haar eigen niveau en leerbehoefte. Denk niet dat een training voor jou niet geschikt is, want we kunnen deze zo samenstellen dat jij straks met meer zelfvertrouwen terug de werkvloer op gaat. Onderwerpen die mogelijk aan bod komen tijdens de training omgaan met stress en werkdruk zijn:
Staat er niet precies tussen wat je zoekt? Vul eens een persoonlijke intake in om te achterhalen wat je zoekt en we brengen graag vrijblijvend advies uit!
Na het volgen van de training omgaan met stress en werkdruk ben jij beter in staat om te ontspannen en met meer plezier aan het werk te gaan. Je weet op een effectieve manier hoe je moet omgaan met stress en werkdruk en bent je bewust van de belangrijkste stressfactoren. Onze ervaren trainers geven jou inzicht in de methodieken om stressvolle situaties tijdig te herkennen en leren jou hoe je op een natuurlijke wijze kunt omgaan met onverwachte situaties. Leer wat je kunt doen om een te hoge werkdruk en stress te verminderen en te voorkomen.
Bij BTR Trainingen staan de deelnemers centraal. Jullie leerdoelen en -behoeftes zijn de basis van iedere training die wij verzorgen. We starten met een persoonlijke intake om meer informatie te verzamelen over de precieze leervraag. Op basis daarvan kiezen we één van onze ervaren trainers die expert is op het gebied van omgaan met stress en werkdruk. Vervolgens vindt er een kennismaking plaats tussen de trainer en de deelnemer om de inhoud van de training te bepalen. Daarnaast vinden we het heel belangrijk dat er een klik is tussen de trainer en de deelnemers. Alleen dan kun je het maximale in jezelf naar boven halen. Op basis van het kennismakingsgesprek schrijven wij een adviesvoorstel en gaan we data kiezen waarop de training plaats kan vinden. In hetzelfde adviesvoorstel maak je ook kennis met onze praktisch ingestelde trainers.
De kosten van onze maatwerktraining hangen volledig af van de vraag van de deelnemer. Omdat de duur en de inhoud worden aangepast aan de organisatie en de wensen van de deelnemer, kunnen de kosten verschillen. We schetsen daarom een kostenplaatje tijdens het adviesvoorstel, dat we vrijblijvend toesturen nadat jij en de trainer een kennismakingsgesprek hebben gehad. Wil je daar nou meer over weten? We staan je graag telefonisch te woord om onze werkwijze verder toe te lichten.
94750
Jaarlijkse deelnemers
341
Professionele trainers
9.9
Score op Springest
Voorafgaand aan de training omgaan met stress en werkdruk vindt er een intake plaats met een van onze trainers. De trainer hebben we specifiek uitgekozen bij jouw wensen. Op basis van deze kennismaking stel je je persoonlijke leerdoelen vast. Aan de hand van diverse cases, opdrachten en rollenspellen krijg je inzicht in hoe je op de juiste wijze moet omgaan met stress en werkdruk. In de training wordt tevens aandacht besteed aan de concrete situatie waarin je je nu bevindt. Hoe is het gesteld met jouw werkdruk? Je krijgt methoden en technieken aangereikt om in je dagelijkse praktijk ontspannen aan de slag te gaan en we gaan samen met jou dieper in op het door jou opgestelde persoonlijke actieplan.
Ervaar je de laatste tijd steeds meer stress? De kans is groot dat je te veel werkdruk ervaart, zonder dat je het zelf in de gaten hebt. We worden tegenwoordig meegesleurd in de hectiek van de maatschappij. Alles moet sneller, beter en mooier. Iedereen ervaart wel eens stress, maar als dit gevolgen heeft voor je gezondheid wordt het de hoogste tijd voor het volgen van een training omgaan met stress en werkdruk. Mensen die stress ervaren, hebben vaak het gevoel dat ze niet aan de gestelde eisen kunnen voldoen. Het voordeel is dat omgaan met stress op het werk heel eenvoudig te trainen is. Onze trainingen zijn gebaseerd op het principe ‘leren door te doen’. Wij houden van interactie en voelen niks voor droge stof. In veel gevallen maken wij dan ook gebruik van een trainingsacteur, die praktijkgerichte situaties kan nabootsen, waardoor jij het geleerde gelijk kunt toepassen.
Ben je nieuwsgierig geworden na het lezen van deze training, maar ben je op zoek naar meer informatie? Wij komen graag met je in contact. Je kan ons bereiken op 085-0430090 of een e-mail sturen naar info@btrtrainingen.nl. Een andere manier om met ons in contact te komen is door het invullen van het offerteformulier. Je krijgt nog dezelfde dag een reactie op je aanvraag. Onze adviseurs staan je graag te woord en zoeken altijd naar een passende maatwerkoplossing voor jou en de organisatie.
Naast deze training bieden wij nog 250 verschillende maatwerktrainingen aan op het gebied van onder andere communicatie, leidinggeven en digitale vaardigheden. Ben jij nou benieuwd welke training het beste past bij jouw persoonlijke vraagstuk? Onze professionele adviseurs staan je graag te woord. Andere trainingen die naast de training omgaan met stress en werkdruk voor jou interessant kunnen zijn:
Wil jij met jouw team eens iets écht anders dan anders doen? Wij hebben samen met een zeer inspirerende trainer een traject gericht op functioneel ademhalen en de voordelen hiervan die belangrijk zijn voor jouw gezondheid.
We streven iedere dag weer naar het hoogst haalbare. En daar zijn we trots op.
Dat maakt dat we in de afgelopen jaren interessante trainingen hebben verzorgd
voor uiteenlopende organisaties door het hele land. Altijd maatwerk, met voor
iedere vraag weer een passende oplossing.
Vrijblijvend advies
