Maandag t/m vrijdag bereikbaar 085 - 043 00 90
Tijdens de weerbaarheidstraining gaan deelnemers met zichzelf aan de slag. Aan de hand van onze ervaren trainers leren we deelnemers om meer voor zichzelf op te komen.
Deze training is gericht op hen die willen leren vanuit hun eigen kracht meer rust te behouden en zich weerbaarder op wensen te stellen. Je weet hoe je beter jouw mening kan geven en kunt reageren op andere meningen. Om goed te kunnen omgaan met weerstand is het hebben van een krachtig zelfbeeld noodzakelijk. In deze training mentale weerbaarheid wordt gewerkt aan zelfinzicht en het vergroten van je mentale weerbaarheid om veerkrachtig in het leven te staan.
De training mentale weerbaarheid kan uit verschillende onderwerpen bestaan, altijd toegespitst op jouw situatie of de organisatiebehoefte. Jij wilt weerbaarder worden, dat moet altijd het uitgangspunt zijn. Vanuit die behoefte stellen wij een training op maat samen. Wij geloven namelijk niet in het principe open inschrijving en werken uitsluitend met maatwerktrainingen. Hierdoor is het voor iedere deelnemer interessant op zijn of haar eigen niveau en leerbehoefte. Denk niet dat een weerbaarheidstraining voor jou niet geschikt is, want we kunnen deze zo samenstellen dat ook jij straks met meer zelfvertrouwen op de werkvloer staat. Onderwerpen die mogelijk aan bod komen tijdens de weerbaarheidstraining zijn:
Staat er niet precies tussen wat je zoekt? Vul eens een persoonlijke intake in om te achterhalen wat je zoekt en we brengen graag vrijblijvend advies uit!
Deze weerbaarheidstraining stelt jou in staat om op een betere manier eigen grenzen aan te geven. Dat heeft te maken met onzekerheid, dus daar gaan we allereerst mee aan de slag. Vervolgens gaan we je leren hoe je in de toekomst dingen kunt voorkomen die je niet wilt doen. Laat je niet dwingen. Dat heeft zowel met de mentale weerbaarheid als de fysieke weerbaarheid te maken. Het kan voorkomen dat je soms in onprettige of onveilige situaties terecht komt, zowel zakelijk als privé. Dan is het heel prettig om te weten hoe je je weerbaar op moet stellen. Wees duidelijk, geef je eigen grenzen aan en zorg ervoor dat je niet in situaties terechtkomt die je niet kunt overzien.
Bij BTR Trainingen staan de deelnemers centraal. Jullie leerdoelen en -behoeftes zijn de basis van iedere training die wij verzorgen. We starten met een persoonlijke intake om meer informatie te verzamelen over de precieze leervraag. Op basis daarvan kiezen we één van onze ervaren trainers die expert is op het gebied van mentale weerbaarheid en fysieke weerbaarheid. Vervolgens vindt er een kennismaking plaats tussen de trainer en de deelnemer om de inhoud van de training te bepalen. Daarnaast vinden we het heel belangrijk dat er een klik is tussen de trainer en de deelnemers. Alleen dan kun je het maximale in jezelf naar boven halen. Op basis van het kennismakingsgesprek schrijven wij een adviesvoorstel en gaan we data kiezen waarop de training mentale weerbaarheid plaats kan vinden. In hetzelfde adviesvoorstel maak je ook kennis met onze praktisch ingestelde trainers!
De kosten van onze training mentale weerbaarheid hangen volledig af van de vraag van de deelnemer. Omdat de duur en de inhoud worden aangepast aan de organisatie en de wensen van de deelnemer kunnen de kosten verschillen. We schetsen daarom een kostenplaatje tijdens het adviesvoorstel, dat we vrijblijvend toesturen nadat jij en de trainer een kennismakingsgesprek hebben gehad. Wil je daar nou meer over weten? We staan je graag telefonisch te woord om onze werkwijze verder toe te lichten en je te adviseren bij jouw keuze voor de beste weerbaarheidstraining.
94750
Jaarlijkse deelnemers
341
Professionele trainers
9.9
Score op Springest
Hoe ga jij om met beledigende reacties, grove opmerkingen of een ongewenste aanraking? Weerbaarheid en assertiviteit zijn termen die vaak in dezelfde context worden gebruikt en dat valt heel goed te verklaren. Tijdens een weerbaarheidstraining werken we namelijk aan het vergroten van het zelfvertrouwen en de eigen waarden en normen, zoals we dat ook doen tijdens een assertiviteitstraining. Je leert om te gaan met grensoverschrijdend gedrag en komt erachter hoe belangrijk het is om mentaal en fysiek weerbaar te zijn. Wij weten dat het bij een weerbaarheidstraining belangrijk is om je in een omgeving te begeven die vertrouwen, rust en zekerheid uitstraalt. Daarom is het mogelijk om de training bij jou en je collega’s op locatie te verzorgen.
Wij weten uit ervaring dat de weerbaarheidstrainingen die wij aanbieden worden beoordeeld als een krachtige training waar deelnemers leren hun mentale weerbaarheid en veerkracht te versterken en daardoor beter om kunnen gaan met stressvolle situaties. In de steeds complexere maatschappij waarin we leven wordt het steeds belangrijker om mentaal weerbaar te zijn. Je leert op een natuurlijke manier voor jezelf op te komen, weet hoe het is om op je gemak voor een groep te spreken en om negatieve gedachten om te buigen. Je leert niet alleen belangrijke vaardigheden, maar vindt ook herkenning bij de andere deelnemers die werken aan hun mentale weerbaarheid. Dat heeft ermee te maken dat wij altijd in kleine groepen werken. Wij houden van het persoonlijke contact en vinden het belangrijk dat je er niet alleen voor staat.
Ben je nieuwsgierig geworden na het lezen van deze training, maar ben je op zoek naar meer informatie? Wij komen graag met je in contact. Je kan ons bereiken op 085-0430090 of een e-mail sturen naar info@btrtrainingen.nl. Een andere manier om met ons in contact te komen is door het invullen van het offerteformulier. Je krijgt nog dezelfde dag een reactie op je aanvraag. Onze adviseurs staan je graag te woord en zoeken altijd naar een passende maatwerkoplossing voor jou en de organisatie. In sommige gevallen kan het zelfs voorkomen dat we gebruik maken van een trainingsacteur. Hij of zij bevordert het niveau van de training en weet bepaalde situaties uit de praktijk optimaal na te bootsen, waardoor jij het geleerde gelijk kunt toepassen.
Naast deze training bieden wij nog 250 verschillende maatwerktrainingen aan op het gebied van onder andere communicatie, leidinggeven en digitale vaardigheden. Ben jij nou benieuwd welke training het beste past bij jouw persoonlijke vraagstuk? Onze professionele adviseurs staan je graag te woord. Andere trainingen die naast deze weerbaarheidstraining voor jou interessant kunnen zijn:
We streven iedere dag weer naar het hoogst haalbare. En daar zijn we trots op.
Dat maakt dat we in de afgelopen jaren interessante trainingen hebben verzorgd
voor uiteenlopende organisaties door het hele land. Altijd maatwerk, met voor
iedere vraag weer een passende oplossing.
Vrijblijvend advies
