6 tips bij thuiswerken

Nino Timmerman | 12-02-21 | Categorie: Blog | Al 6770 keer gelezen

Het nieuwe normaal

De coronacrisis heeft ervoor gezorgd dat thuiswerken “het nieuwe normaal” is geworden. Het voordeel is dat bijna alles online en digitaal mogelijk is, waardoor het voor veel organisaties ook te realiseren is om vanuit huis te werken. Inmiddels is het bekend dat tot 2021 het gros van werkend Nederland het werk vanuit huis moet voortzetten, op de essentiële beroepen na. Om te voorkomen dat zich problemen voordoen tijdens het thuiswerken hebben we vanuit BTR Trainingen 6 tips samengesteld om jouw thuiswerkdag zo goed en efficiënt mogelijk te laten verlopen.

1. Zorg voor een goede thuiswerkplek in een aparte (afgesloten) ruimte
   Een goed bureau, een goede stoel en een laptop zijn essentieel tijdens het werken vanuit huis. Het is belangrijk om te investeren in een goede uitrusting om gezondheidsklachten te voorkomen. Bekijk ook:  vitaliteit bij thuiswerken
   
2. Maak een duidelijke planning
   Zorg voor een planning en overzicht wanneer jij je thuiswerkdag begint en probeer je hieraan te houden om je dag efficiënt in te richten.
3. Neem af en toe pauze
   Pauzes zorgen ervoor dat je je even van je werk afsluit en zorgen voor nieuwe energie.
4. Zorg voor voldoende beweging
   Omdat je niet meer hoeft te reizen naar je werk, is het belangrijk om voldoende te bewegen. Sta vaak genoeg op om eten of drinken te pakken, wandel bijvoorbeeld een stukje in de buurt tijdens de pauze, of doe wat oefeningen in huis.
5. Hou vast aan je normale werktijden
   Normale werktijden zorgen voor regelmaat en kan miscommunicaties met collega’s voorkomen.
6. Maak duidelijke afspraken met huisgenoten
   Huisgenoten kunnen zorgen voor een bron van afleiding, maar het is ook belangrijk dat je huisgenoten niet zomaar binnen lopen terwijl jij in gesprek bent. Maak hier duidelijke afspraken over!

Wil je met ons in contact komen? Dat kan via

085-0430090